Боевое самбо, рукопашный бой, самозащита

Кемеровская обл., Кемерово, б-р Строителей, 11
р-н Ленинский
Подробности
Рабочие дни: Понедельник, Вторник, Среда, Четверг, Пятница, Суббота, Воскресенье
Время работы, с: 09:00
Время работы, до: 20:30

Предмет или специальность: Единоборства
Направление: Самбо
Опыт работы: 10 лет и больше
Преподаватель: Мужчина
Для кого: для детей, для взрослых
Место занятий: У ученика, У исполнителя
Занятия: Индивидуальные, Групповые
Тренирует мастер спорта: Да
Прайс-лист
Групповое занятие
400 р/час
Индивидуальное занятие
600 р/час
Образование:
КемГУ
Физическая культура и спорт 2006 г.

Обучение:
умению правильно падать, перемещаться
технике ударов руками и ногами;
технике бросков;
технике проведения болевых приёмов, удушающих захватов;
приёмам обезоруживания, освобождения от захватов;
навыкам самообороны в экстремальной ситуации;
психологическая подготовка.
Дети от 10 лет и старше, взрослые.
Дни занятий: понедельник, вторник, среда, четверг, пятница суббота, воскресенье.
Индивидуальные тренировки 600 р/час (в удобное для Вас время).
Для женщин:
обучение эффективным приёмам самозащиты;
изучение болевых точек;
самозащита подручными предметами;
растяжка + коррекция веса,
Возможно создание взрослых мини групп 2-4 человека (400 р/час).
Индивидуальный подход в зависимости от уровня подготовленности и предпочтений занимающегося.
Вход в зал через маг. "Мария-Ра".